Cuando ya creíamos tener el control de la alimentación de nuestros hijos, 6 meses probando una cantidad de alimentos de diferentes sabores, categorías, texturas, muchas de ellas aprobadas por tu bebé, ahora recién cumplido su primer año, pareciera que te han cambiado a tu hijo y ahora no quiere comer.
Ese aguacate que se comía divinamente, ahora lo lanza al suelo, no le gusta que toque el pan, y el mango, por Dios, el mango siempre le encantó, ahora llora cada vez que lo ve…
Este proceso es absolutamente NORMAL, parece que al soplar la velita de su primer cumpleaños, cambian el chip con el que venían programados y ahora tu bebé… se ha convertido en un pequeño adolescente; los expertos dirían que ya no es un bebé… ahora es un TODDLER.
Te cuento un poco mas de lo que es capaz de hacer tu bebé ahora; tiene una destreza increíble, ahora es capaz de sostener pequeñitos objetos y lanzarlos con muchísima fuerza como si fuera un misil de arroz, además, voltea a mirarte, con cara de picardía, esperando a ver tu reacción ante su gran hazaña.
Tu al decirle que eso no está bien, o en el mejor de los casos, vas a recoger el misil, el se ríe, pues logró su cometido de llamar tu atención… pero espera, a los dos minutos, llora porque no quiere estar mas tiempo sentado con ese plato de comida…
Todo este cuento, aunque suene un poco estresante, es haber ganado una batalla, tu toddler es un niño totalmente sano, que está ahora experimentando lo que le toca a esta edad: berrinches, explorar el mundo bajo sus propios pies, tener consciencia para elegir qué quiere comer y cuándo hacerlo, y ponerte a prueba es un juego que solo puede demostrar su evolución a nivel neurológico, sí, es mas inteligente cada vez.
Ok, ya ves que te encanta que esté madurando y creciendo favorablemente, pero aun así, te preocupa el hecho de no verlo comer igual que antes, es mas, es que crees que ya no come CASI NADA.
Un toddler de 12 meses, no tiene las mismas necesidades calóricas que un bebé pequeño, estamos acostumbradas a ir al control pediátrico y ver como tu bebé engorda y crece por segundo de vida, pues te cuento que al año, esta cifra se estaciona, y las ganancias de peso comienzan a ser mucho mas laboriosas, ya el niño no necesita triplicar su peso de nacimiento tal como fue su primer añito.
Así que, no te preocupes si tu hijo come menos, está un poco mas picky, te comparto
5 estrategias para mantener todo bajo control y puedas estar tranquila de que lo estás haciendo bien:
- Ten paciencia, este proceso es madurativo, mejorará al pasar del tiempo
- Sé un modelo a seguir, los niños son una esponja, así que sé el mejor ejemplo para ellos.
- Ofrece siempre alimentos de calidad, en cada comida, asegúrate de ofrecer siempre lo mejor, y nunca dejes de ofrecer.
- Intenta hacer platos visualmente divertidos, con muchos colores, eso captará la atención de tu hijo.
- No lo obligues, trata de mantenerlo en la mesa sin obligar, ni forzar, ni regañar.